最新研究：高血壓「天敵」終於找到！這種水果每天吃1個，比吃降壓藥效果好，可惜很多人還不知道。
2025-01-22 
人愛人 188 反饋
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中老年人散步不要天天去？最新研究：是的，這麼做太累，沒必要
2025-01-11 
嚴平有 1
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不焯水等於「吃毒」？醫生提醒：4種菜再懶也要焯水，一定要注意
2025-01-11 嚴平有 1K
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睡覺時總在凌晨3、4點醒來，醫生直言：一般暗示4大疾病，別忽視
2025-01-11 嚴平有 201
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咳嗽多痰胸悶氣短，找到人體的「消氣穴」，每天按揉3分鐘排出濁氣
2025-01-14 
葛寶政 239
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綠豆和它是最佳搭檔，每天喝一點，濕氣、失眠或會「繞道走」，早知道早受益！
2025-01-16 嚴平有 309
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悄悄「偷走」男性壽命的5種行為，一個比一個難纏，可惜很多人還不知道...
2025-01-19 嚴平有 0
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老年人十大必吃的保健食品，健康長壽的飲食瑰寶，可惜很多人還不知道...
2025-01-19 嚴平有 0
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醫生提醒：這七種害人不淺的生活習慣千萬不要有，可惜很多人還不知道
2025-01-19 嚴平有 0
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肝癌的死對頭找到了，多吃這兩種食物，排肝毒，肝一天比一天好，【靜談養生】
2025-01-20 
池東航 578
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得了高血壓，要少吃香蕉？醫生提醒：除了香蕉，4種水果也要少吃#健康常識#養生保健#健康#健康飲食
2025-01-20 池東航 107
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耳朵後有1個點，每天按揉10分鐘，血糖穩定下來了，不容易波動！
2025-01-20 嚴平有 32
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壽命長短，心跳知道！1分鐘跳多少次最健康？
2025-01-20 嚴平有 21
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醫生研究發現：一周吃3次肉的老人，不出一個月，身體或會有3個變化
2025-01-20 嚴平有 0
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這4種疾病要「多睡」才能好？有這幾個表現的人一定要調整睡眠
2025-01-20 嚴平有 13
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日本女星泡澡去世，老年人這樣洗澡可能會送命！醫生提醒：超過60歲的老年人洗澡應注意這5點！10個老人有9個都洗錯了！
2025-01-20 嚴平有 0
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便秘別再吃香蕉了！睡前吃下它，隔天就排出2斤宿便，讓你無病一身輕！
2025-01-20 嚴平有 6
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肺部有疾病，喉嚨先知！若喉嚨出現3個表現，一定儘早做肺部檢查
2025-01-20 嚴平有 964
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米飯二次加熱會致癌？醫生提醒：真正不能二次加熱的是這7種食物！我們該如何避免食物二次加熱？
2025-01-20 嚴平有 0
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每天用道家握固敲屁股，81下幫助通瘀改善循環，敲完發現腰不痛了
2025-01-22 葛寶政 0
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每晚一躺下就胡思亂想，入睡後夢多睡眠品質低，搓通一個地方輕鬆擁有好睡眠
2025-01-22 葛寶政 0
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膽固醇到什麼指標，才需要吃藥？注意！他汀類藥物有這種副作用。
2025-01-22 池東航 1K
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60年一次，就在明天，1月22號「北小年」，起牀後趕緊去做一件事，再倒霉也能發大財！#生肖#生肖運勢#命理#風水#十二生肖#禪心語錄#佛教
2025-01-22 池東航 917
池東航 917
脫髮稀頂，黑眼圈？1個價值百萬的強腎法，每天7次，恢復青春！
2025-01-22 葛寶政 0
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不吃藥控制緩解糖尿病?名醫警告千萬別吃麵｜一吃麵血糖就飆高 跟著名醫三餐這樣吃｜吃完立刻就運動 能有效控制血糖
2025-01-22 人愛人 104
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