增強骨質密度最好的運動，不是跑步也不是走路！很多人都運動錯了！
2024-12-29 
逆風行 0 反饋
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楊絳：真正聰明的女人，都已關上了人生的這三道門。越早關上越好命!
2024-12-16 逆風行 8K
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人到中年，跑能救命，跑是修行
2024-12-16 逆風行 1K
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老人起夜幾次算正常？醫生提醒：如果夜尿多，警惕是身體潛藏的4種疾病。
2024-12-16 逆風行 2K
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心臟有病，身體先知，重視這5種表現，或是心房顫動的呼救信號
2024-12-16 逆風行 336
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一旦出現「糖尿病足」就來不及了 ！出現3個徵兆要注意了‼️
2024-12-16 逆風行 291
逆風行 291
醫生提醒：年滿60的老人，寧可白髮顯老，也別在這4種狀況去染髮。
2024-12-18 逆風行 1K
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體內有癌，手先知？醫生提醒：手上有這4個異常，警惕是癌癥信號
2024-12-18 逆風行 716
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餐桌上隱形「嘌呤大戶」被擄出！醫生提醒：不想尿酸升高，這5種食物少碰！尤其是第3種，很多老人就是不聽勸還天天吃
2024-12-18 逆風行 270
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70-79歲是壽命危險期！專家：只要做好這件事，健康活過100歲都不是問題，可惜很多老人還不知道
2024-12-19 逆風行 263
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被終於滿不住了，比瓊瑤「3宗罪」更可怕的曝光，躲在幕後的林婉珍終於露出獠牙！
2024-12-19 逆風行 143
逆風行 143
水果網套千萬別丟！放在衛生間，解決家家戶戶的大煩惱！一年下來能省不少錢 ！
2024-12-19 逆風行 115
逆風行 115
日本血糖專家已證實：這3種水果就是糖尿病元兇！只要戒掉它，這輩子都不會得糖尿病，連血壓、血脂都穩了
2024-12-19 逆風行 1K
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扔雞蛋殼等於在扔錢，10個家庭9個都不知道，提醒家人和朋友！
2024-12-19 逆風行 28
逆風行 28
電飯煲烤紅薯竟這麼簡單，學會這一步，個個流油比買的還香甜
2024-12-21 逆風行 181
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它不是黃豆、綠豆、黑豆，卻是化血栓第一豆！做菜加一點，有效預防老年癡呆！
2024-12-21 逆風行 282
逆風行 282
父母付出越多，孩子越不知道感恩？這是為什麼？
2024-12-21 逆風行 48
逆風行 48
馬上停止吃5種水果！台灣已有8萬人因它洗腎，很多老人還在天天吃，看完趕緊丟掉去！
2024-12-21 逆風行 138
逆風行 138
28歲女子確診胃癌，醫生提醒：冰箱久放的3種食物，及時丟掉，別不捨得！
2024-12-21 逆風行 3K
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48歲男子腸癌就醫，不到3個月去世，醫生苦勸：3種食物切記別貪多
2024-12-21 逆風行 187
逆風行 187
消滅螞蟻千萬別用藥！家裡角落放一點它，隔天螞蟻全部消失了！螞蟻消滅全部消滅，天然無毒！
2024-12-23 
嚴平有 189
嚴平有 189
人有沒有腎臟病，看睡覺就知？醫生：腎臟病患者晚上睡覺時，一般會有4個表現，99%的人都不當回事，太可惜了
2024-12-25 逆風行 105
逆風行 105
人老了不能自理，別急著去養老院。其實，有一種辦法比子女伺候還舒適，而且幾乎不用花什麼錢
2024-12-25 逆風行 40
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